Массаж при вегет-сосудистой дистонии

Затем приступают к растиранию вдоль шейного отдела позвоночника от затылочной части до седьмого шейного позвонка. Выполняется растирание спиралевидное и кругообразное (по 46 раз). Можно растирать одновременно двумя руками, каждая со своей стороны, а можно поочередно. После этого нужно найти за ухом между сосцевидным отростком и мышцей углубление и одним или двумя (третьим и четвертым) пальцами надавливать до появления легкой боли в течение 47 с и медленно отпускать. Делать это надо то с одной стороны, то с другой. Теперь кругообразное растирание подушечками пальцев обеих рук вдоль затылочной кости, от позвоночника в сторону шеи (45 раз). За ним разминание грудино-ключично-сосцевидной мышцы по направлению от уха вниз до ключицы (45 раз). Заканчивают сеанс поглаживанием задней части головы и шеи по направлению вниз к спине (45 раз) дистонии и лба четырьмя пальцами от середины к ушам (каждая рука со своей стороны; 46 раз). Продолжительность массажа 610 мин. «Массаж массаж при вегет-сосудистой дистонии в борьбе с недугами А.А.Бирюков.


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Массаж при вегето-сосудистой дистонии О массаже Конкурс во весь голос сайт

Массаж при вегет-сосудистой дистонии Виниловое покрытие для извлечения золота и платины
Массаж при вегет-сосудистой дистонии Двухъярусная кровать своими руками
Массаж при вегет-сосудистой дистонии Декоративные элементы из бумаги
Массаж при вегет-сосудистой дистонии Дом Спички - поделки из спичек и не только
Массаж при вегет-сосудистой дистонии Застеклить балкон, лоджию недорого, цены на остекления
Массаж при вегет-сосудистой дистонии Идеи оформления подоконника. Красивый подоконник своими
Массаж при вегет-сосудистой дистонии Интернет-магазин бытовой техники в Челябинске «НАЙФЛ »
Массаж при вегет-сосудистой дистонии Как сделать круглую коробку
Массаж при вегет-сосудистой дистонии Как сделать раздвижные двери своими руками Строительный


ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ